1. Tag: Dakar (Senegal)

Die Hauptstadt der Republik Senegal besitzt den größten Hafen von Westafrika. Durch ihre Ölraffinerien und durch den internationalen Flughafen stellt sie eines der wichtigsten Handelszentren Westafrikas dar. Dakar umfasst eine Bevölkerung von 1,7 Mio. Einwohnern. Die Stadt ist bekannt als Zielort der weltberühmten interkontinentalen Motorsport-Ralley von Paris nach Dakar. Kulturelle und wissenschaftliche Highlights der Stadt sind die 1957 gegründetete Universität, das Forschungsinsitut "Institut Fondamental d'Afrique Noire" (IFAN) und die Museen.

2. Tag: Banjul (Gambia)

An der breiten Mündung des Gambia-Flusses liegt eine schmale Schwemmland-Halbinsel. Dort wurde die Hauptstadt Gambias im Jahre 1868 von den englischen Kolonialherren gegründet. Die Häuser der Stadt sehen gepflegt aus und von der Aussichtsplatform des höchsten Gebäudes der Stadt hat man eine wunderschöne Panoramasicht über die gesamte Umgebung. In der Altstadt findet man noch alte Handelsniederlassungen aus der Kolonialzeit. Die wichtigste Attraktion ist dort der "Albert Market", ein interessantes Markt- und Handwerkerzentrum. Weitere Sehenswürdigkeiten: Das Nationalmuseum mit Exponaten zur Kulturgeschichte des Landes; der große Hafen von Banjul, wo mächtige Frachtschiffe Halt machen.

4. Tag: Conakry (Guinea)

7. Tag: Sekondi-Takoradi (Ghana)

8. Tag: Lomé (Togo)

Lomé ist die Hauptstadt Togos und wurde im 19. Jh. gegründet. Am "Grand Marché" stehen noch viele Gebäude aus der Kolonialzeit und verleihen dem Viertel eine besondere Note. Zu Lomé gehören auch die langen, palmenbesäumten Promenaden entlang der Küste. Hauptgeschäftsstraße ist die "Rue du Commerce", in der sich die im neugotischen Stil erbaute Kathedrale "Sacre-Coeur" befindet. Die Bewohner Lomés sind kontaktfreudige und gastfreundliche Menschen. Nachtschwärmer finden in der Stadt Bars und Nachtlokale, die bis zum Morgengrauen geöffnet haben.

9. Tag: Cotonou (Benin)

Die Hafenstadt Cotonou liegt im Süden Benins, auf einem Landstreifen zwischen dem Golf von Guinea und dem Nokouesee in Westafrika. Der Stadtname leitet sich ab von dem Wort "Ku-Tonu", was in der Sprache der Einheimischen "Mündung des Todesflusses" bedeutet. Cotonou hat sich aus einem kleinen, an einer Lagune gelegenen Fischerdorf heraus entwickelt. Heute ist die Stadt Regierungssitz des afrikanischen Landes Benins. Das architektonische Spektrum der Stadt reicht von landestypischen Lehmbauten über den kolonialen Baustil bis zu modernen Hochbauten. Das Stadtbild wird bestimmt von den Werkstätten und Hütten der Handwerker, von Straßenhändlern, Marktfrauen und Garküchen. Am reizvollsten sind jedoch die Märkte. Der internationale Markt von Dantokpa ist einer der grössten in Westafrika. Sehenswert sind auch der Fischmarkt am frühen Morgen, der Fruchtmarkt Ganhi sowie der Kunstmarkt.

11. Tag: Douala (Kamerun)